ずぼらなプレママのヘアケア、時間をかけない髪のお手入れ

妊娠してから、ホルモンバランスのせいか、肌の調子が優れなくなるというのは良く聞く話だけれど、私の場合、肌よりも深刻だったのが・・・髪の毛。

妊娠してから、一気に髪がパサパサに。
多分、ホルモンバランスのせいではなく生活習慣の変化のせい。

私の場合、つわりで横になる頻度が増えたので、枕と髪の摩擦が普段の生活の比じゃなく増えました。夜中に目が覚めたりして寝返りもよくうってたしね。

ストレートだった髪に縮れ（特に後ろの内側が顕著だった）が見えはじめて、やっと「これはヤバイ」と思い対策に・・・遅い＾＾；

まず私が試したのは、ヘアミスト

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シュッシュとスプレーするだけなので簡単と思って。
妊娠して動くのが億劫になると、”簡単・手軽”というフレーズにほんと弱くなる（笑）

とっても手軽だったんですが、摩擦でヨレヨレになった私の髪（しかも摩擦な生活は現在進行中）には一向に歯が立たず。
ウォータタイプのトリートメントではどうしようもなかった…。

で、次に使ったのがコレ

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植物由来の天然成分や精油にこだわった自然派ボディケア・シリーズ『Beaute de Sae（ボーテデュサエ）』のヘアバーム。身体にも使えるやつです。

妊娠してから人工物のものが受け入れにくくなったので自然派ブランドは重宝しています。
ボーテデュサエはパッケージの見た目も可愛いので心も癒される。

ただ、妊娠中気になるのは、たまに、本当に偶にだけれど匂いが気になってしまうところ。

ヘアバームの匂いは柔らかいローズブーケで、すっごい好きな香りなんですが、妊娠中は香り全てがＮＧになってしまう時がたまにある。身体が受け付けないという時が。
そんなときはオーガニックでも香りがするもの全てがＮＧみたいですね（このあたりは個人差ありそうですが）

なので、↑のヘアバームとあわせて、香りが一切ダメな時はこのオイルを使っています。

究極のアンチエイジングオイルとして人気のアルガンオイルですが、私はヘアケアに使っています。
今まで使ったオイルの中では、アルガンオイルが私の髪に一番効いた感じがします。

髪につけて馴染ませると、摩擦で縮れてしまった髪の毛がアイロンされたかのように真っすぐになるから！手触り・櫛どおりも滑らかになるので、摩擦防止にもいいかも。
濡れた髪・乾いた髪問わず、髪につけて馴染ませればケア完了！というところも手軽＆簡単でありがたいです。

あと、これらのヘアケアにあわせて、購入を考えているのがナイトキャップ

今現在、寝る時は何も着けずに寝ているのですが、テレビで渡辺直美さんが「ナイトキャップを着けて髪の毛がサラサラになる」と言っていたのがすごい気になって…！

摩擦の軽減のほか、保湿効果、髪の乱れ・寝癖防止にも効くらしい

ヘアバームとヘアオイルは傷んだ髪の補修ケア向けですが、予防を考えるとナイトキャップかな。
ナイトキャップの素材はシルクが良いみたい。