カテゴリー: 健康・美容

つわりでツラいことの中に「歯磨き」があります。 私の場合、歯ブラシを口に入れること自体は大丈夫だったのですが、 歯磨き粉を使うと「オエッ･･･！」となってしまい本当にツラかった。 歯磨き粉がダメなら使わないで歯磨きすれば…といわれそうですが、 妊娠すると虫歯になりやすくなるので、デンタルケアはしっかりしておきたいところ。 そんな時に「MISOKA」という歯磨き粉不要の歯ブラシがと

妊娠時から現在まで、栄養補給として毎日飲んでいる黄酸汁 豊潤サジー。 ↓ ↓ ↓ ↓ これを飲んでいるおかげか、貧血や便秘に悩まされることなく過ごせています(^-^) いつもは、豆乳かアップルジュースで割って飲んでいるのですが、 最近ちょっと味に飽きてきちゃって；； 新たな組み合わせを発掘すべく、たまたま冷蔵庫にあったカルピスで割ってみました。 サジーに同封されていたチラシには

妊娠38週目、鏡でお腹の下の方を見てみたら、赤い亀裂がうっすらと出ているのを発見。 どうやら妊娠線ができてしまったみたいです； 毎日お風呂上りに鏡を見て、妊娠線ができていないかチェックしていたのですが、いつの間にできたのやら… 妊娠線に対しては結構早い時期(10週目くらい)から対策をしていて、 毎日お風呂上りにお腹、お尻、太もも、胸、二の腕と 妊娠線ができやすいと言われる箇所にはクリ

出産レポを読んでいると良く目にする恐怖の言葉 "会陰切開" アソコと肛門の間の部分を切っちゃうなんて、 痛みに弱い＆初産な私にとっては、うわぁぁぁあぁぁ！なんておそろしい…… 恐怖で体がすくみます。 誰かにその恐怖心を分かってもらいたくて、母に訴えてみましたが 「陣痛の痛みで切られる痛さなんて感じないから大丈夫！(★ゝω・)b⌒☆」 と軽い調子で返されました。 いや、そうなんだ

妊婦歯科検診に行ってきました。 私の住んでいるところでは、妊娠中に１回、無料の歯科検診が受けられるようになっています。 歯科検診のことは、役所で母子手帳をもらった時に職員さんから教えてもらったのですが、 当時はつわりが酷かったので行く事ができず。 安定期に入ってから体調も落ち着いてきて、 「検診行かなきゃ…」と思いつつも、 なんとなく行く気が起きず（歯医者ニガテ…）、 安定期

前回の記事で紹介した対処法を駆使した翌日（つまり今日）、 症状は、悪化はしていないけれど回復もしていない状況です。 つまりは現状維持。 もちろん、悪くはないんですけどね＾＾； 免疫力が低下している今の状態、 現状維持ということは、効果があったということではあるので。 このまま対処法を続行してじわじわ治していく… と、したいところですが、 明日