妊娠時から現在まで、栄養補給として毎日飲んでいる黄酸汁 豊潤サジー。 ↓ ↓ ↓ ↓ これを飲んでいるおかげか、貧血や便秘に悩まされることなく過ごせています(^-^) いつもは、豆乳かアップルジュースで割って飲んでいるのですが、 最近ちょっと味に飽きてきちゃって；； 新たな組み合わせを発掘すべく、たまたま冷蔵庫にあったカルピスで割ってみました。 サジーに同封されていたチラシには
続きを読む妊娠中のつらい貧血時に私が助けられたもの
つわりが落ち着いてから、頭のふらつきが気になるようになりました。 立ち上がると頭がクラクラする･･･。 どうやら、貧血になってしまったみたいです。 鉄分をとらなければ。 でも、食事はムリ。つわりが落ち着いて食欲が戻ってきたけれど、食物で補うほどにはなっていない。 鉄剤(鉄分サプリ)は、私の体質上、飲むと便秘気味になるし、汗をかいたときに耳の裏側あたりから鉄くさくなるのでそれが不快。 ど
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